宝宝过年,啥叫佩奇?这才叫“配齐”呢!

www.hnjkw.net 2019-02-12 10:06 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   祥云飘飘,猪年驾到。回家过年迎金猪,一定要“佩奇”。郑州大学第三附属医院(省妇幼保健院、省妇女儿童医院)儿童保健科带给宝宝们不一样的10大‘配齐’!

  配齐1:适度保暖,远离流感

  春节期间,家长免不了要带孩子走亲戚,但宝宝抵抗力低,易感冒,不宜去人多的场所。另外,室内外温差比较大,有些家长出门给宝宝穿得里三层外三层,保暖固然重要,但是裹得太严实,不利于孩子体内的热气散发。古人云:“若要小儿安,三分饥和寒”,应随时添减衣物,让宝宝远离疾病烦忧。

  配齐2:适当拒绝,科学喂养

  阖家团圆,餐餐都有美味佳肴,各种喂养问题随之而来。家长要学会两个拒绝:拒绝他人的不科学建议,“孩子什么都能吃”、“你爸你妈小时候都吃这个长大的”;拒绝孩子“吃”的要求,“妈妈,我想吃这个,我想吃那个”,孩子没有自制力,吃得太多太杂会增加胃肠道负担,易积食。要牢记:6月龄之内的宝宝尽量纯母乳喂养;6月龄之后添加辅食;一岁以内拒绝糖与盐;多吃蔬菜与水果;切忌油腻、香甜、过量;均衡膳食。

  配齐3:异物卡喉,海姆立克来帮忙

  全家齐聚一堂,边吃边聊天其乐融融,但是孩子的吞咽咀嚼功能尚未发育完全,很容易造成异物吸入。熟记海姆立克急救法,关键时刻有效急救。海姆立克急救法具体操作方法:婴儿——把宝宝脸部朝下抱起,头部低于胸部,家长一只手捏住宝宝颧骨两侧,手臂贴着宝宝的前胸,用另一只手的掌根,连续拍打宝宝肩胛骨的中间,如上述操作未成功,就把宝宝翻过来,面朝前骑在家长大腿上,以中指或食指,快速、连续按压孩子的胸部(乳头连线的中间点),直至异物排出;幼儿——家长坐或跪在宝宝身后,弯腰将双手环绕在宝宝腰部,一手握拳,拇指关节处顶住宝宝腹部正中线肚脐上方2cm,另一只手抓牢握拳的手,向上、向内快速拉压冲击宝宝腹部,直到异物排出。

  配齐4:远离鞭炮、火源,保障孩子安全

  新年的鞭炮,砰砰啪啪……星星点点的火花,不仅污染空气,而且存在极大的安全隐患。提醒广大家长,请及时清理身边可燃物,看管好孩子,远离鞭炮、远离火源,保障孩子安全。

  配齐5:家长以身作则,远离电子产品

  春节期间,大人如果手机、iPad不离手,孩子也会受影响。孩子对电子产品的自制力更差,家长们要以身作则,高效陪伴,帮助孩子拥有良好的社交能力、健康的体魄、优秀的专注力、开朗的性格。不使用电子产品逗引、安抚孩子,让宝宝从小养成不沉溺电子产品的好习惯。

  配齐6:关注天气,警惕路人

  春节回家探亲、外出旅游时,尽量避免在恶劣的天气出门。出门在外,环境陌生,人员复杂,对于过分热情的陌生人应提高警惕,不过多透露孩子的个人信息,如姓名、出生日期,不要让孩子离开自己左右,注意出行安全。

  配齐7:备齐常用药,疾病来了不惊慌

  冬季寒冷干燥,孩子容易生病。备好宝宝常用的药物,才能应对各种突发情况。宝宝出门在外要多饮水,避免受凉;奶瓶、餐具、水杯保持清洁,注意手、口卫生。一旦出现身体不适,查找原因,及时用药。

  配齐8:拒绝亲吻

  团圆时分,长辈们对宝宝会情不自禁的亲亲抱抱,以示疼爱。宝宝的免疫系统尚未发育完善,一个小小的疼爱之吻可能会增加宝宝疱疹、流感、腹泻等疾病的风险。为了宝宝的健康,避免亲吻孩子嘴巴。

  配齐9:按时作息,轻松带娃

  春节七天乐,家长也跟着放松玩耍,“过年随孩子高兴吧”,于是该吃的时候不吃,该睡的时候不睡,正常的作息时间被打乱,导致孩子免疫力下降更易生病。无论白天还是晚上,作息时间按部就班,不因春节而改变,保证孩子身体和精神的良好状态,轻松愉快过春节。

  配齐10:节前节后体检很重要

  节前体检,宝宝健康、放心回家、快乐过新年!

  节后体检,评估状态、平缓过渡、欢乐享平安!

  宝宝的每一次体检,是对前一阶段生长发育的监测,是对下一阶段家庭养育的指导。尤其是高危儿,更不能掉以轻心,什么时候体检、什么时候添加辅食、什么时候做运动训练等等,还要听一听医生的专业建议。

  宝宝健康,全家幸福,快快乐乐过大年!‘配齐’10大礼物,你收到了吗?

  (文图:河南省妇幼保健院 儿保科 张燕娟)

(责任编辑:冯云龙)

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